ATENDIMENTOS INDIVIDUAIS

E FAMILIARES

Sessão Diagnostic - Individual

Avaliação & Mapeamento Emocional

"Até quando você vai adiar o cuidado com a pessoa mais importante da sua vida: você?"

Você sente que seus dias têm sido uma corrida contra o tempo, tomada por uma ansiedade silenciosa, dúvidas e aquela sensação incômoda de estar sobrecarregada? Dar o primeiro passo na terapia não precisa ser difícil ou assustador.

• O que fazemos: Em 50 minutos baseados na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mapeamos os sintomas, os gatilhos das suas emoções e traçamos um plano terapêutico personalizado para a sua necessidade.

• Duração: 50 minutos

• Online: R$ 200,00 / sessão

• Presencial (Manaus): R$ 250,00 / sessão

PORTFÓLIO DE SERVIÇOS DE PSICOLOGIA (TCC)

Mentoria em Orientação Parental

Terapia Conexão

TCC para Pais e Mães

"Você ama seus filhos, mas se sente no limite do esgotamento com a rotina e os desafios da criação?"

Birras constantes, falta de limites, telas em excesso e a culpa diária de achar que você não está fazendo o suficiente: a maternidade/paternidade real pode ser avassaladora.

• O que fazemos : Em 60 minutos de orientação com base na TCC, analisamos os principais desafios de comportamento e rotina familiar, ensinamos técnicas para os pais estabelecerem limites firmes sem culpa e montamos um plano de manejo prático para aplicar no lar.

• Duração: 60 minutos

• Online: R$ 250,00 / sessão

• Presencial (Manaus): R$ 300,00 / sessão

Terapia de Casal & Relacionamentos

"Vocês moram sob o mesmo teto, mas sentem que estão a quilômetros de distância um do outro?"

Quando as conversas viram discussões, o silêncio se torna incômodo e a rotina apaga o afeto, a sensação é de que o relacionamento virou um campo de batalha.

• O que fazemos: Em 80 minutos estruturados, mediamos as conversas difíceis em ambiente neutro, identificamos os padrões de pensamento e gatilhos que geram conflitos no casal e construímos combinados práticos de convivência e escuta ativa para a rotina.

• Duração: 80 minutos

• Online: R$ 320,00 / sessão

• Presencial (Manaus): R$ 400,00 / sessão

Programa Travessia

Círculo de Mulheres

Autoestima & Relações Saudáveis (Acompanhamento Mensal)

"Cansada de dar tudo de si nas relações e terminar o dia se sentindo sozinha, exausta e anulada?"

• O que fazemos : Em cada sessão de 50 minutos, revisamos a evolução semanal e tarefas de casa, aplicamos intervenções práticas em TCC para reestruturar pensamentos e comportamentos disfuncionais e alinhamos um plano de ação prático com novas estratégias para o seu dia a dia.

• Formato: 4 sessões individuais no mês (50 min cada)

• Online: R$ 700,00 / mês

• Presencial (Manaus): R$ 900,00 / mês

Mentoria & Grupo

"Descubra o poder de não carregar suas dores sozinha."

• O que fazemos no tempo do encontro: Em 90 minutos de encontro em grupo, conduzimos reflexões guiadas sobre os temas centrais do universo feminino, realizamos exercícios práticos de TCC para fortalecimento emocional e abrimos espaço de acolhimento e partilhas para trocas reais entre as participantes.

• Duração: 90 minutos por encontro

• Online: R$ 150,00 / participante

• Presencial (Manaus): R$ 300,00 / participante